Les symptômes du burn out: L’épuisement émotionnel : insomnies, maux de tête, baisse des défenses immunitaires, tensions musculaires, palpitations, vertiges et troubles gastro-intestinaux. On peut... >>
Quel bonheur de sortir, de se promener et de bouger, jouer, courir dehors! Par un beau jour ensoleillé, sous un ciel bleu azur, c’est le top! Côté peau, le soleil est nettement moins apprécié, même... >>