Zähne: Vorsorge während der Schwangerschaft

Vorgeburtliche Zeit

Jedermann verfügt über die Vorsorgemöglichkeiten, um Zahn- und Zahnfleisch-Erkrankungen zu vermeiden. Die Anwendung dieser Massnahmen ist einfach, verlangt aber etwas guten ­Wil­len und Durchhaltever­mö­gen.

Während der Schwangerschaft sind Zähne und Zahnfleisch der Mutter verschiedenen Risiken aus­­gesetzt. So kann sich z. B. eine Zahnfleischentzündung (Gingivitis) verschlimmern und ­Karies auftreten. Ausserdem kann häufiges Er­bre­chen die Zähne direkt entkalken.  

Wenn Zahnfleisch und Zähne vor der Schwangerschaft gesund wa­ren, sind die Risiken minim. Das ändert sich, wenn Karies oder Zahn­fleischentzündungen be­reits vorher präsent waren. Die Schwangerschaft an sich ist aber keine direkte Ursache von Karies.

Die beste Vorsorge gegen Karies wird durch systematische Verwendung von fluoridiertem Koch­­­salz für die gesamte Nah­rungs­zubereitung erreicht (be­achten Sie dazu bitte den Beitrag ab Seite 130). Zudem hat die künftige Mutter nur Vorteile, wenn sie fluoridhaltige Präparate für den Schutz ihrer Zähne einsetzt: Zahnpasta und, nach Wahl, einmal wö­chentlich Fluorid-Gelée oder einmal täglich Fluorid-Mundwasser.

Für das Kind wird die Fluoridierung innerhalb der ersten zwei Jahre an Bedeutung gewinnen und dann während des ganzen 

Lebens wichtig bleiben.

Grund-Prinzipien für einen guten Schutz

Schränken Sie den Genuss von zuckerhaltigen Getränken und Spei­sen zwischen den Hauptmahlzeiten ein.

Zwischenmahlzeiten – falls nö­tig – wählen, welche die Zähne schonen. Zuckerfreie Produkte be­vorzugen, die die­ses Sig­net tra­gen (Bon­bons, Kaugummi, Pas­tillen usw.).

Eine regelmässige Mundhygiene einhalten: gründliche Reinigung der Zähne mit einer weichen Zahn­bürste und einer Fluorid-Zahnpasta nach je­der Hauptmahlzeit, Reinigung der inter­den­­talen Zwischen­räume mit Zahnseide ­oder Interdental-Hölzchen.

Den Mund nach Zwischen­mahl­zeiten gut spülen, um Spei­sereste wegzuschwemmen.

Bei Erbrechen: Den Mund erst mit frischem Wasser, dann mit einem fluorierten Mundwasser gut spülen (0,02-0,03% Fluorid-Gehalt).

Die Gesundheitsfachleute wer­den Ihnen zusätzliche Informationen geben, je nach Bedürfnissen und Fragen.

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